Анастасия Фомина

Клинический психолог
Член ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов

Обо мне

Здравствуйте! Я - Анастасия Фомина, клинический психолог.

Готова помочь вам справиться с тревогами, страхами, эмоциональным выгоранием.

Если у вас возникают трудности в отношениях, вы часто конфликтуете с близкими или сомневаетесь в себе — все это возможные темы для работы со мной.

Во время встречи я стараюсь создать теплую и комфортную атмосферу, где можно обсудить любые вопросы, даже самые трудные.

Для уточнения формата работы или постановки цели на терапию вы можете записаться на бесплатную первичную консультацию на сайте или по телефону.
Применяю методы когнитивно-поведенческой психотерапии, работаю без эзотерики.

КВАЛИФИКАЦИЯ

  • Базовое образование:

    • Калужский Государственный Университет им. К.Э. Циолковского
    Психолог, преподаватель психологии - высшее образование, специалист (очно, 2015г.)
    • Калужский Государственный Университет им. К.Э. Циолковского
    Клинический психолог - профессиональная переподготовка. Проходила длительную практику в Калужской областной психиатрической больнице (очно, 2021г.)
  • Дополнительное образование:

    • НАДПО
    «Психоанализ, как способ работы психолога» (2020г.)
    • Московский институт психоанализа
    «Техники психологического консультирования» (2023г.)
    • Московский институт психоанализа
    «Когнитивно-поведенческая терапия» (2023г.)

    Являюсь членом ассоциации когнитивно-поведенческих психотерапевтов

ВАРИАНТЫ РАБОТЫ

Разовая консультация

Разовая консультация поможет найти и осознать причины, которые вызывают негативные ощущения.

В рамках консультации сможем наметить направление дальнейшего движения в сторону поставленных вами целей – самостоятельно или в тандеме.


Формат - онлайн в Telegram/очно в Зеленограде, к.933


Длительность - 60 минут

3 000 руб.
Записаться на консультацию
Встреча длительной группы

Групповая работа, как правило, посвящена конкретной теме.


Тема - тематику каждой группы надо уточнять отдельно на предварительном собеседовании.


В группе участвует от 8 до 12 человек.


Длительность - 90 минут раз в неделю

По запросу
Записаться на консультацию

С ЧЕМ Я МОГУ ПОМОЧЬ:

1
Тревожность
Социофобия, панические атаки, депрессия легкой степени, навязчивые мысли, беспокойства и руминации
2
Самооценка
Неуверенность в себе, модификация потребности в одобрении, синдром самозванца, проявленность
3
Регуляция эмоций
Управление гневом, оспаривание вины
4
Диагностика
Изучение сформированной когнитивной модели мышления и поведения

ЕСЛИ ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ К КАКОЙ КАТЕГОРИИ ОТНЕСТИ ВАШУ ПРОБЛЕМУ ИЛИ НЕ МОЖЕТЕ ЧЕТКО СФОРМУЛИРОВАТЬ ЗАПРОС,

но вы чувствуете, что вам трудно взаимодействовать с другими людьми, испытываете сильные переживания по любому поводу, напишите мне в телеграм или вотсап и я отвечу вам, смогу ли помочь.

 Нет, от вас ничего не требуется.
Контакты
+7 995 154 2814
psyfomina@bk.ru
Зеленоград, к. 933
Если вы уже записаны на консультацию, то можете оплатить её по ссылке

Этот сайт использует куки-файлы и другие технологии, чтобы помочь вам в навигации, а также предоставить лучший пользовательский опыт.

Просматривая этот сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

ok
Made on
Tilda